Масло черного тмина - натуральный продукт, получаемый из семян растения Nigella sativa. Оно обладает широким спектром полезных свойств и применяется в медицине и косметологии.
Содержание
Состав и полезные свойства
- Тимохинон - основной активный компонент
- Омега-6 и Омега-9 жирные кислоты
- Витамины A, E, D
- Минералы: кальций, железо, медь, цинк
- Аминокислоты и флавоноиды
Терапевтические эффекты масла
| Действие | Применение |
| Иммуномодулирующее | Укрепление иммунитета |
| Противовоспалительное | При заболеваниях суставов |
| Антибактериальное | При кожных инфекциях |
| Гепатопротекторное | Защита печени |
Инструкция по применению
Внутреннее применение
- Взрослым: по 1 чайной ложке 1-2 раза в день
- Детям с 6 лет: по 1/2 чайной ложки 1 раз в день
- Принимать за 20-30 минут до еды
- Запивать теплой водой с медом
- Курс: 1-3 месяца, затем перерыв
Наружное применение
- Для кожи: наносить тонким слоем на проблемные участки
- Для волос: втирать в кожу головы за 30 минут до мытья
- При насморке: смазывать носовые пазухи
- Для массажа: смешивать с базовым маслом
Показания к применению
| Система организма | Заболевания/состояния |
| Иммунная | Частые простуды, ослабленный иммунитет |
| Дыхательная | Бронхит, астма, синусит |
| Пищеварительная | Гастрит, язва, метеоризм |
| Кожа | Экзема, псориаз, акне |
Противопоказания
- Беременность (может стимулировать родовую деятельность)
- Индивидуальная непереносимость
- Обострение желчнокаменной болезни
- После трансплантации органов
- Детский возраст до 6 лет
Побочные эффекты
- Аллергические реакции
- Раздражение слизистой желудка
- Головокружение (при передозировке)
- Снижение артериального давления
- Диарея (при избыточном употреблении)
Условия хранения
- Хранить в темном прохладном месте
- Избегать попадания прямых солнечных лучей
- После вскрытия хранить в холодильнике
- Срок годности: 12-24 месяца
Перед началом применения масла черного тмина рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний и приеме лекарственных препаратов.
